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"10 Giorni di Meditazione Scientifica"

Inizia a Praticare il Tipo di Meditazione che, secondo Più di 100 Studi Scientifici, Porta Più Benefici al Tuo Corpo e alla Tua Mente

Prezzo: 27 €

Gratis ancora per Pochissimo Tempo

Dott. Gennaro Romagnoli

Psicologo e Psicoterapeuta

Esperto di Meditazione

Come Si Svolge il Corso

  • Una Lezione al Giorno per 10 Giorni

    Ogni giorno ricevi via email una lezione con informazioni fondamentali per svolgere la tua pratica quotidiana con costanza, la giusta concentrazione e la consapevolezza di farla nel modo giusto.

  • Minimo Impiego di Tempo

    Il corso ti richiederà massimo 20 minuti al giorno

  • Inizi Subito

    Appena iscritto riceverai una breve lezione di preparazione, poi domani riceverai la prima lezione e nei giorni seguenti riceverai le altre lezioni, una al giorno per 10 giorni.

  • Adatto a tutti

    Adatto sia a chi non ha mai provato a meditare, sia a chi ha già provato, sia a chi pratica la meditazione con costanza che troverà molte informazioni nuove (più di 15.000 persone hanno già fatto il corso con successo)

  • Meditazioni Guidate

    Ogni giorno svolgi una meditazione guidato dalla voce del Dott. Gennaro Romagnoli, che grazie ad anni di esperienza in questo campo è riuscito a sviluppare delle meditazioni che ti permettono di ottenere il massimo risultato nel minor tempo possibile.

  • Meditazioni Esperienziali

    Sperimenterai anche delle meditazione informali, un modo molto potente per entrare nello stato di presenza anche nel corso delle tue attività quotidiane.

  • Gruppo Facebook

    Non sarai solo: ogni giorno potrai condividere domande e considerazioni sul gruppo facebook del corso, assieme agli altri partecipanti.

Cosa Imparerai

  • Che cos'è la meditazione della consapevolezza, la tecnica psicologica più potente e più studiata al mondo per avere innumerevoli benefici a corpo e mente
  • Come ottenere i benefici più importanti che la meditazione ti può dare (ad esempio ridurre ansia e stress, gestire meglio le tue emozioni, più calma e serenità, più creatività, più longevità...)
  • Qual è l'atteggiamento corretto per svolgere la pratica della meditazione ogni giorno, per non chiederti più se stai praticando in modo corretto e con la giusta concentrazione
  • Delle meditazioni guidate per iniziare a praticare quotidianamente con costanza ottenendo il massimo risultato con il minimo sforzo
  • Come usare la meditazione per diminuire lo stress, aumentare la longevità a livello cellulare (provato dalla scienza!), e sentirti ringiovanito e pieno di energie
  • ...e tanto altro

Cosa Dice Chi Ha Già Partecipato?

Inizia i Tuoi 10 Giorni di Meditazione

Appena iscritto riceverai una breve lezione di preparazione, poi domani riceverai la prima lezione e nei giorni seguenti riceverai le altre lezioni, una al giorno per 10 giorni.

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